Jak léčit puchýře na noze

Nejčastějším typem puchýřů na chodidlech pro většinu lidí jsou puchýře způsobené třením. Jsou to ty otravné měchýřky naplněné tekutinou, které se tvoří v povrchových vrstvách kůže po nadměrném tlaku a tření v botách.

Nic neubírá radost z běhu tak jako puchýř na noze – ať už při každém kroku pocítíte jen mírné nepohodlí, nebo to bolí natolik, že je téměř nemožné pokračovat.

Nadměrný čas u obrazovky, stres, práce a doprava – to jsou běžné problémy, se kterými se většina z nás denně potýká. Jedním z nejlepších způsobů, jak znovu nastolit rovnováhu v životě, je návrat do přírody. A není lepší způsob, jak se propojit s venkovním světem, než vyrazit na túru krajinou. Zavřete oči a jen si to představte – krásné stromy se pohupují ve větru, čerstvá vůně lesa, klid a ticho. Pocit pohody, který nás zaplaví už po hodině na čerstvém vzduchu, je neuvěřitelně příjemný a naplňující. Stres konečně začíná opouštět vaše tělo, jakmile se vaše plíce naplní čerstvým vzduchem. Jenže tahle nově objevená radost může být rázem pryč, když jste uprostřed túry a začne se vám dělat puchýř.

Nejběžnějším typem puchýřů na nohou je pro většinu lidí puchýř způsobený třením. Jsou to ty nepříjemné kapsičky naplněné tekutinou, které se tvoří v horních vrstvách kůže v důsledku nadměrného tlaku a tření kůže s obuví. Vznikají tak, že se svrchní vrstva kůže odtrhne od spodních vrstev, plazmě podobná tekutina prosákne z buněk do vzniklé mezery a vyplní ji, čímž chrání tkáň před dalším poškozením.

Puchýře se často zahojí samy bez nutnosti léčby. Pod postiženou oblastí se vytvoří nová kůže a tekutina se jednoduše vstřebá. Puchýř naplněný tekutinou udržuje spodní vrstvu kůže čistou, což brání infekci a podporuje hojení. Přiložení studeného obkladu nebo ledu může dočasně pomoci zmírnit otok a bolest. Puchýře však mohou být velmi bolestivé, a proto může pomoci použití speciální náplasti, jako je ta Compeed® – její silná vrstva ulevuje od tlaku, a tím i od bolesti.