Tipy pro prevenci a léčbu oparů

Opary způsobuje virus herpes simplex typu 1 (HSV-1). Existují dva typy tohoto viru: HSV-1 a HSV-2. HSV-1 je zodpovědný za opary kolem úst (herpes labialis), nejčastěji na rtech. Tento typ je běžně označován jako opar nebo horečnatý puchýřek. HSV-2 způsobuje genitální opar. Obecně platí, že herpes je kožní a slizniční vyrážka, která se projevuje zarudnutím postiženého místa a následnou tvorbou puchýřků, které mohou prasknout a vytvořit strupy.

Opary nejsou jen nepříjemné, mohou být i společensky a emočně zatěžující. V krajních případech mohou vést až k sociální izolaci. Pokud trpíte na opary, nejste v tom sami. Přibližně dvě třetiny lidí mladších 50 let jsou nakaženy virem herpes simplex typu 1 (HSV-1), který je za opary zodpovědný.

V Evropě je tímto virem nakaženo přibližně 207 milionů žen (69 %) a 187 milionů mužů (61 %). Infekce je většinou bezpříznaková, ale může způsobovat mírné příznaky nebo bolestivé puchýřky.

Opary jsou nakažlivé od prvních příznaků až do úplného zahojení. V prvních 1 až 2 dnech jsou puchýřky plné viru, který se šíří slinami, přímým kontaktem kůže na kůži nebo dotykem předmětů, kterých se dotkla nakažená osoba.

Virus můžete šířit i tehdy, když ještě nemáte žádné viditelné příznaky oparu. Pravděpodobnost přenosu je ale v takovém případě výrazně nižší než tehdy, když je opar aktivní.

Tekutina uvnitř puchýřků obsahuje virus, a proto jsou opary nejvíce nakažlivé ve fázi, kdy puchýřky praskají a vytékají. První výsev oparu se obvykle objeví 2 až 20 dní po kontaktu s nakaženou osobou.

Opary jsou nakažlivé, dokud zcela nezmizí, což obvykle trvá asi dva týdny. Opary jsou nejvíce nakažlivé, když z nich vytéká tekutina. Jakmile se opar zklidní, riziko přenosu viru se výrazně sníží, ale to neznamená, že už není nakažlivý. Strup se vám může při jídle nebo úsměvu porušit a tekutina může vytéct.

Opary se nejčastěji přenášejí během výsevu, kdy jsou na kůži aktivní puchýřky nebo boláky. Nicméně virus herpes simplex se může šířit i tehdy, když nejsou přítomny žádné viditelné příznaky.

Opary jsou nejvíce nakažlivé ve chvíli, kdy z nich vytéká tekutina.

Měli byste minimalizovat jakýkoli kontakt s opary. Vždy si po dotyku oparu umyjte ruce, abyste zabránili šíření viru na jiná místa, jako jsou oči, nos nebo nehty.

Dokud puchýřky a strupy zcela nezmizí, je důležité chránit sebe i ostatní před nákazou. Uzavřené a vodotěsné prostředky, jako jsou Compeed® náplasti na opary, pomáhají zabránit šíření viru na jiné části těla a zároveň chrání i ostatní.

Pokud opar neléčíte, obvykle trvá 7 až 10 dní, ale může přetrvávat až 2 týdny.

Když se člověk poprvé nakazí virem herpes simplex (HSV-1), opar se obvykle objeví během několika dní. Příznaky se mohou lišit podle toho, zda jde o první výsev nebo opakovaný výskyt – opakované bývají mírnější.

Opary se často vracejí na stejném místě a jejich vývoj probíhá v pěti fázích během 7–10 dnů. Nejbolestivější a nejcitlivější jsou první fáze.

Jakmile se jednou nakazíte virem herpes simplex (HSV-1), zůstává ve vašem těle v neaktivní (latentní) formě. V určitých chvílích se však může znovu aktivovat a způsobit výsev oparu. K tomu dochází vlivem tzv. spouštěčů.

Jakmile se nakazíte virem HSV-1, obvykle se objeví první ohnisko oparu. Poté virus zůstává ve vašem těle po zbytek života. V době, kdy virus v těle mezi propuknutím nemoci dřímá, však opary nemáte. Mnoho faktorů může virus probudit a ten se následně začne replikovat a šířit. Zároveň se imunitní systém snaží s virem bojovat, což má za následek zánět (bolest a zarudnutí).

Většině těchto potenciálních spouštěčů se nelze zcela vyhnout nebo je obtížné se jim vyhnout. Můžete se však pokusit změnit své návyky, abyste snížili riziko opětovného vzplanutí viru. Zvládání stresu sportováním, cvičením meditace a jógy nebo prostě tím, že si na sebe uděláte čas, jsou jen některé ze způsobů, jak se pokusit zabránit novým vzplanutím. Při změně ročního období mohou vaše rty velmi rychle vyschnout a popraskat. Nejlepší obranou proti popraskaným rtům je jejich hydratace pomocí balzámu. Pokud opary vyvolává sluneční záření, mohl by vám pomoci balzám na rty s ochranným faktorem proti slunečnímu záření (SPF 15 nebo vyšším).

Znalost a rozpoznání svých spouštěcích faktorů je obrovským přínosem pro zvládání propuknutí oparu. K tomu může být užitečné vést si deník, do kterého si budete zapisovat úroveň stresu, události, které poznamenávají váš každodenní život, co jíte, jak spíte atd. Identifikace událostí, které spouštějí nová vzplanutí, vám umožní aktivně jim v budoucnu předcházet.

Typickými prvními příznaky blížícího se oparu jsou mravenčení, svědění nebo pálení, obvykle v oblasti kolem úst. Následně se začnou tvořit malé puchýřky naplněné tekutinou. Je důležité si uvědomit, že i když se puchýřky nejčastěji objevují kolem úst a nosu, mohou se vyskytnout kdekoli na obličeji. Většina lidí si všimne, že se jim opary objevují po určitých spouštěčích – nejčastěji po vystavení chladu nebo při stresu.

Protože virus po prvním výsevu nikdy neopustí vaše tělo, nelze ho vyléčit, ale příznaky lze zvládat.

Až několik hodin nebo den předtím, než se objeví opar, pravděpodobně pocítíte mravenčení nebo svědění kolem rtů.

Compeed® náplasti na opary mohou pomoci zabránit zhoršení oparu, zmírnit tvorbu strupů a podpořit rychlé hojení. Obsahují aktivní hydrokoloidní technologii, která byla vyvinuta pro rychlé hojení oparů. Protože jsou tyto náplasti navrženy tak, aby byly nenápadné, Compeed® náplasti na opary navíc pomáhají předejít společenskému diskomfortu. Tyto náplasti můžete použít v jakékoli fázi výsevu. Obecně platí: čím dříve, tím lépe. Compeed® náplast nejen urychlí hojení, ale také zmírní bolest a sníží riziko přenosu infekce z rány. Díky ochranné bariéře náplast účinně pomáhá snížit riziko šíření viru na jiné osoby. Klinické studie prokázaly, že tyto náplasti jsou velmi účinné při léčbě herpes labialis (oparu na rtech), a zároveň chrání ránu před vnějšími vlivy.

Další možností je užívání antivirotik, která zastavují množení viru a tím brání vzniku oparu, nebo alespoň zmenšují jeho rozsah a zkracují dobu hojení. Antivirotika na léčbu oparů jsou obvykle dostupná ve formě tablet nebo krémů.

Dospělí, kteří mají opar, by měli dbát na to, aby děti nelíbali a nenechali je dotýkat se oparu, a to ze dvou důvodů.

Opary jsou obvykle celkem neškodné, ale u lidí s dosud ne zcela vyvinutým imunitním systémem se mohou stát závažnými. Imunitní systém obvykle chrání tělo před infekcí. Člověk s oslabeným imunitním systémem pravděpodobně dostane závažnější infekce než většina ostatních lidí. V této souvislosti může být virus oparu nebezpečný pro děti mladší 6 měsíců. Jakmile se dítě nakazí, bude náchylné k oparům po zbytek života.

Stejnou opatrnost je třeba dodržovat u lidí postižených virem HIV (virus lidské imunodeficience) a u lidí trpících rakovinou a léčených chemoterapií. Je proto důležité zůstat u těchto lidí obzvlášť ostražitý a podniknout kroky, aby se HSV nenakazili.