Kuří oka a mozoly: Péče a prevence
Kuří oka jsou ztvrdlé hrbolky nebo drsné části pokožky na chodidlech, které bývají citlivé na dotek nebo způsobují bolest. Patří mezi nejčastější problémy s chodidly. Vznikají zvýšenou produkcí keratinu, což je ochranná reakce těla na dlouhodobé nebo opakované tření či tlak.
Zjistěte, jak předcházet kuřím okům a mozolům
Pečujte o svá chodidla.
Každý večer si nohy umyjte teplou vodou a mýdlem, důkladně je osušte a naneste hydratační krém na chodidla. Pokud máte sklony k tvrdé pokožce, pravidelně ji odstraňujte pemzou nebo pilníkem na nohy.
Dbejte na úpravu nehtů na nohou.
Dlouhé nehty mohou drhnout o sousední prsty nebo tlačit na prst proti botě, což může vést ke vzniku kuřích ok. Nehty správně upravíte tak, že je stříháte rovně – vyhněte se zaoblenému nebo šikmému tvaru.
Noste pohodlnou obuv, která dobře sedí.
Nejčastější příčinou vzniku kuřích ok bývají boty nesprávné velikosti nebo tvaru. Ideální jsou široké, pohodlné boty s nízkým podpatkem a měkkou podrážkou, které netlačí ani nedřou. Protože chodidla během dne mírně otékají, obuv je nejlepší vybírat večer, kdy jsou nohy největší. Dávejte také pozor na švy, které by mohly způsobovat podráždění.
Často kladené otázky
Máte otázky? Jsme tu, abychom vám pomohli!
Kuří oka jsou oblasti ztvrdlé kůže na chodidle, které se často projevují jako tvrdé bulky.
Kuří oka vznikají třením a tlakem na kostnaté části chodidla a obvykle jsou důsledkem špatně padnoucí obuvi. Kůže na chodidle zhrubne jako ochranná reakce na tlak a tření.
Mozoly jsou ztvrdlé nažloutlé plochy kůže, které se nejčastěji objevují na patě, bříšku chodidla nebo dlani. Obvykle bývají větší než kuří oka a mají méně výrazné ohraničení.
Opakované tření, tlak a váha způsobují mozoly, jako je tomu v případě nošení vysokých podpatků, které přesouvají celou váhu těla na přední část chodidla.
Compeed® náplasti na kuří oka nejsou určeny k použití na bradavice, protože nebyly pro tuto indikaci testovány. Z tohoto důvodu jejich použití na bradavice nedoporučujeme.