Mozoly obvykle nebývají vážné, ale mohou být nepříjemné nebo bolestivé, pokud silná kůže tlačí na podkladovou tkáň. Nejlepší je je léčit včas, než se zhorší.
Mozoly a kuří oka
Léčba
Prevence
Odstraňte a předejděte vzniku mozolů
- Hydratovaná pokožka zůstává měkká a méně náchylná k tvorbě tvrdých míst.
- Opakovaný tlak a tření mohou vést ke vzniku silných, tvrdých míst zvaných mozoly.
- Náplasti Compeed® na mozoly pomáhají chránit postižené místo, uzamknout vlhkost a podpořit rychlejší hojení.
Přejít na:
Co pomáhá na mozoly?
Jak odstranit mozoly – krok za krokem
- Krok 1: Změkčení mozolu
Namočte si ruce nebo nohy do teplé mýdlové vody. Přidejte trochu epsomské soli nebo jedlé sody, která pomůže uvolnit kůži a zmírnit případné nepohodlí.
Vyzkoušejte peelingový krém na chodidla nebo masku na chodidla, které jsou navrženy k tomu, aby změkčily ztvrdlou kůži.
Volně prodejné přípravky s kyselinou salicylovou mohou pomoci odstranit odumřelou kůži. Buďte ale opatrní, protože mohou podráždit zdravou kůži v okolí mozolu.
Pro každodenní úlevu nabízejí Compeed® náplasti na mozoly jednoduchý způsob, jak změkčit postižené místo. Díky hydrokoloidové technologii vytvářejí vlhké prostředí a zároveň chrání vaši kůži.
- Krok 2: Jemně opilujte oblast
Jakmile je kůže změkčená, použijte pemzu k jemnému odstranění odumřelé kůže. Nejprve pemzu navlhčete a poté ji pohybujte malými krouživými nebo stranovými pohyby. Můžete také použít pilník na mozoly, pokud dáváte přednost — jen dejte pozor, abyste to nepřehnali. Odstranění příliš velkého množství kůže najednou může vést k bolestivosti nebo dokonce infekci, proto postupujte postupně a podle potřeby proces opakujte.
- Krok 3: Pravidelně hydratujte oblast
Po exfoliaci je důležité oblast hydratovat. Dobrý krém na nohy nebo na ruce pomůže udržet pokožku jemnou a hladkou. Na závěr můžete také použít Compeed® náplast na mozoly, která uzamkne vlhkost a ochrání místo během hojení.
Compeed® Náplast na mozoly
Jak mohu předcházet mozolům?
- Vyhýbejte se botám, které nohy nadměrně zatěžují, jako jsou lodičky na vysokém podpatku nebo modely s prohnutou podrážkou, jež narušují vaši přirozenou rovnováhu.
- Pokud jsou elegantní boty součástí vašeho pracovního oděvu, přezujte si na cestu do práce a zpět pohodlnější obuv – vaše nohy vám poděkují.
- Udržujte boty v dobrém stavu. Ošoupané podrážky nedostatečně tlumí nárazy a mohou způsobovat tlaková místa. Pokud si všimnete nerovnoměrného opotřebení, zvažte konzultaci s podiatrem nebo ortopedem ohledně vložek či korekční obuvi.
- Při práci s nástroji nebo při manuálních činnostech noste polstrované rukavice, abyste chránili ruce a předešli mozolům vznikajícím v důsledku tření.
- Trocha pravidelné péče a správné podpory může mít dlouhodobě velký vliv na to, jak bude vaše pokožka hladká a bez nepříjemností.
Pokud musíte nosit stylové (a tedy často neergonomické) boty do práce, noste alespoň na cestu tam a zpět dobře padnoucí a pohodlnou obuv.
Kdy vyhledat lékařskou pomoc?
Líbí se vám tento článek?
Ohodnoťte tento článek, pokud vám pomohl.
