Jak se zbavit oparu v raném stádiu?

Nejlepší čas na zahájení léčby oparu je hned, jak ucítíte první příznaky.

Nejběžnějším varovným signálem blížícího se oparu je svědění, brnění nebo pálení v oblasti rtů. Tyto příznaky se mohou objevit i několik dní předtím, než se vytvoří puchýřky. Mnoho lidí popisuje, že cítí jemné brnění nebo pálení den či dva předtím, než se opar objeví – právě tehdy je ideální čas začít s léčbou.

Je důležité jednat co nejrychleji. Čím dříve začnete opar léčit, tím kratší dobu bude trvat jeho hojení a tím menší bude riziko komplikací nebo šíření infekce.

Pokud se vám opary objevují často, možná už máte po ruce vhodné přípravky.

Compeed® náplasti na opary nejenže činí opar méně viditelným, ale také fungují jako ochranný štít proti viru, čímž pomáhají snižovat riziko přenosu infekce z oparu.

Nejčastěji se k léčbě používají antivirové léky, které zastavují množení viru. Antivirotika proti oparům existují ve dvou formách: krémy, které se aplikují přímo na postižené místo, a tablety, které se užívají perorálně.

Objevují se také nové poznatky o využití esenciálních olejů při léčení oparů. Například čajovníkový olej (Tea Tree) prokázal schopnost bojovat proti viru herpes simplex. Olej z máty peprné a meduňkový olej (Lemon balm) byly rovněž účinné při potlačování aktivity tohoto viru. Je však nezbytné se před použitím esenciálních olejů poradit s odborníkem, protože při nesprávném použití mohou způsobit alergické reakce nebo podráždění pokožky.

Můžete se pokusit předejít vzniku oparů tím, že se naučíte rozpoznávat, co je spouští.

Mezi běžné spouštěče oparů patří stres, nemoc, nedostatek spánku, únava a vystavení slunci nebo extrémním povětrnostním podmínkám.

Sport, relaxační techniky nebo meditace mohou být dobrým způsobem, jak snížit hladinu stresu.

Kromě toho zdravý životní styl s vyváženou stravou a bez nadměrné konzumace tabáku posiluje imunitní obranu, která pomáhá udržet virus v neaktivním stavu.

Pokud se u vás opary objevují několikrát do roka, může být užitečné vést si deník nebo si zapisovat informace jako je strava, aktivity, nemoci a další životní události. Díky tomu můžete odhalit faktory, které opakované infekce spouštějí.

Další výhodou znalosti spouštěčů oparů je možnost jednat včas a použít vhodná opatření nebo léky.

Vzhledem k tomu, že virus a další infekční agens jsou obvykle drženy pod kontrolou imunitním systémem, je důležité posilovat schopnost těla bojovat s infekcí. Konzumace stravy bohaté na ovoce a zeleninu pomáhá posílit imunitní obranu.